کتاب رژیم لاغری ،چاقی تهیه شده توسط مجله الکترونیکی ویستا
راهنمای جستجو: کتاب رزیم لاغری ،چاقی -دانلود کتاب رژیم لاغری ، چاقی - دانلود کتاب های الکترونیکی
داشتن اندام و وزن متناسب ذغذغه جوامع امروزی است . بسیاری از ما دست داریم کمی به وزن خود اضافه کنیم و تعداد بیشتری نیز از چاقی رنج برده و به دنبال راهی برای لاغری میگردیم و رژیم های غذایی یکی از این راههاست. کتابی که در ادامه برای شما فراهم شده است " رژیم لاغری،چاقی " نام دارد و به بحث در باره انواع رژیم ها و باید ها و نباید های آن میپردازد.
وبمسترها و دارندگان وبلاگ براي شرکت در مسابقه رپرتاژ و دريافت قالب هاي جايزه دار اينجا وارد شوند
برخی موضاعاتی که در کتاب به آن اشاره شده عبارت است از
"رژیمهای دروغی"
• ۱+۱۲ عامل پنهان موثر در چاقی
• ۱۰ باور نادرست درمورد رژیم غذایی
• ۱۰ قانون تغذیه برای افزایش وزن !!!
• ۱۰ قدم تا لاغری
• ۱۰ نکته درباره تابه‌های رژیمی
• ۱۱ نکته برای چاق نشدن در آخر هفته
• ۱۳ نکته ساده برای لاغری آسان
• ۲۰ راهکار برای لاغری بعد از تعطیلات
• ۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع
• ۳ کیلوگرم کاهش وزن با حبوبات
• ۴۶ کیلو کم کردم و روی وزنم ماندم
• ۶ اصل برای کاهش وزن
• ۶ دلیلی که شما وزن کم نمی‌کنید
• ۶ نکته واداشتن خانمها به کاهش وزن
• ۸ خطا در کاهش وزن
• ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
• ۹ تغییر غذایی ساده برای کاهش وزن
• آشنایی با برخی انواع رژیم های غذایی معتبر در جهان
• آماده باش برای رژیم غذایی سالم
• آنها به خوردنی ها شلیک می کنند
• آیا چاقی واقعاً خطرناک است؟
• آیا شما چاق هستید؟
• آیا واقعاً گرسنه ام؟
• اختلالات خورد و خوراک
• اختلالات خوردن در رژیم های سخت
• ادامه برنامه کاهش وزنم برایم طاقت فرسا شده است. آیا راه حل سریعی وجود دارد، که مرا قادر سازد تا به برنامه کاهش وزنم ادامه دهم؟
• از ۱۴ غذای معجزه گر غافل نشوید
• از افزایش وزن تا کاهش توانایی جنسی
کتاب با فرمت PDF و حجم 13.8 مگابایت در 678 صفحه اماده دریافت است
|
فایل های حاوی کتاب نیازی به پسورد ندارند. دريافت از لينک مستقيم پادشاه دانلود  دانلود کتاب از لينک 2 دانلود کتاب از لينک 3 |
دانلود کتاب فرهنگ لغات حقوقی 
